Overgewicht bij kinderen krijgt steeds meer aandacht. Logisch, want steeds meer kinderen kampen met dit probleem en vanaf een steeds jongere leeftijd. Een paar kilo te zwaar op jonge leeftijd kan op volwassen leeftijd uitmonden op flinke overgewicht.
Werkwijze
Rondom Gewicht begeleid kinderen op een speelse manier. De eet- en leefgewoonten worden stapsgewijs veranderd. Kinderen en hun ouders werken uit het werkboek “Lekker Belangrijk”, tijdens de consulten, maar ook thuis. Dit is een vrolijk werkboek met tips, puzzels en opdrachten over gezond eten en voldoende beweging. Op deze manier werken we op een speelse manier naar blijvend gewenst eetgedrag.
De volgende onderwerpen komen aan bod in “Lekker Belangrijk” (afhankelijk van leeftijd):
- Wat eet ik op een dag;
- Wat mag ik eten op een dag;
- Ik kies voor gezonde tussendoortjes;
- Wat betekent ‘bmi’;
- Waarom wil jij minder dik worden?;
- Beweegplanner;
- HELP, ik heb honger!;
- Hoe werkt mijn spijsvertering;
- In balans;
- Spelletjes zoals: ganzen-bord, suikerklontjes, woordzoekers, quizjes.
Kinderen gaan dus niet op dieet. Zij hebben de bouwstoffen hard nodig. Stapsgewijs de leefstijl aanpassen is het beste advies voor lichaam en geest.
De werkwijze van Rondom Gewicht heeft er mede voor gezorgd dat veel zorgverzekeraars (delen van) de kosten van de consulten vergoeden. Zie het kopje “tarieven”.